Soms heb je lichamelijke klachten waar geen duidelijke medische oorzaak voor te vinden is. Misschien ben je al bij verschillende artsen geweest, maar krijg je geen helder antwoord. Toch voel je de klachten echt – ze beïnvloeden je dagelijks leven. In zulke situaties kan een psychosomatisch fysiotherapeut je helpen.

Wat zijn psychosomatische klachten?

Psychosomatische klachten zijn lichamelijke klachten die samenhangen met stress, spanning of overbelasting. Er is dan geen direct lichamelijk probleem te vinden, maar je lichaam reageert wel.

Veelvoorkomende klachten zijn:

• vermoeidheid of een uitgeput gevoel

• (onbegrepen) pijn, hoofdpijn of duizeligheid

• spier- en gewrichtspijn

• benauwdheid, hartkloppingen of druk op de borst

Hoe kan een psychosomatisch fysiotherapeut helpen?

Een psychosomatisch fysiotherapeut kijkt niet alleen naar je lichaam, maar ook naar de invloed van je gedachten, gevoelens en gedrag. Samen onderzoeken we wat er speelt en hoe jij beter in balans kunt komen.

De behandeling kan helpen om:

• inzicht te krijgen in de oorzaken van je klachten

• te leren ontspannen en bewust te ademen

• beter naar je lichaam te luisteren

• je belastbaarheid stap voor stap op te bouwen

• je grenzen te herkennen en respecteren

• meer vertrouwen te krijgen in je eigen lichaam

We werken aan herstel van het evenwicht tussen lichaam en geest, zodat je weer met meer energie en vertrouwen verder kunt.

Samenwerking met andere zorgverleners

Soms is de problematiek complex. Daarom werken we – als dat nodig is – samen met je huisarts, psycholoog, bedrijfsarts of medisch specialist. Zo krijg jij de begeleiding die het beste bij jouw situatie past.